๐ ๋ ๋ชฌ ์ปค๋ ์ค์ฝ
๐ ์ฌ๋ฃ
[์ค์ฝ ๋ฐ์ฃฝ]
์ค๋ ฅ๋ถ : 250g
๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋ : 5g
์๊ธ : 1g
์คํ : 50g
๋ฌด์ผ๋ฒํฐ : 60g
๋ฌ๊ฑ๋ฌผ (์ ๋) : 25g
๋ ๋ชฌ์ฆ : 15ml
์ฐ์ : 70ml
๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ (๊ป์ง) : 1๊ฐ ๋ถ๋
[๋ ๋ชฌ ์ปค๋ ํฌ๋ฆผ]
๋ ๋ชฌ์ฆ : 70ml
์คํ : 85~95g
๋ฌ๊ฑ๋
ธ๋ฅธ์ : 2๊ฐ
๋ฌ๊ฑ : 1๊ฐ
๋ฌด์ผ๋ฒํฐ : 65g
๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ (๊ป์ง) : 1๊ฐ ๋ถ๋
ํ์ํ ์ฌ๋ฃ๋ ํด๋ฆญํ์๋ฉด ๊ตฌ๋งค๋งํฌ๋ก ๋ฐ๋ก ์ฐ๊ฒฐ๋ฉ๋๋ค :)
๋ ๋ชฌํ
โจํต์ฌ์ฌ๋ฃโบ
๐ฅ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
1๏ธโฃ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅ & ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฒํฐ ๋ชจ๋์ ๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ
โข ๋ณผ์ ์ค๋ ฅ๋ถ 250g, ๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋ 5g, ์๊ธ 1g, ๋ฐฑ์คํ 50g์ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ด์ค๋๋ค.
โข ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌด์ผ๋ฒํฐ 60g์ ๊น๋์ฐ๊ธฐํด ๋ฃ๊ณ , ์๊ฐ๋ฝ ๋์ผ๋ก ๋น๋ฒผ๊ฐ๋ฉฐ ๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌํ ๋ชจ๋์ ํฌ๊ธฐ์ ์๊ฐฑ์ด๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ์ค๋๋ค
2๏ธโฃ ์ก์ฒด๋ฅ ํผํฉ & ๋ฐ์ฃฝ ๋ญ์น๊ธฐ
โข ๋ชจ๋์ ์ํ์ ๋ฐ์ฃฝ ๋ณผ์ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ 25g, ์ฐจ๊ฐ์ด ์ฐ์ 70ml๋ฅผ ๋ถ์ด์ค๋๋ค.
โข ์ ์ ํ ๋ ๋ชฌ์ฆ 15ml์ ๋ ๋ชฌ 1๊ฐ ๋ถ๋์ ๊ฒ๊ป์ง์ ๊ฐ์๋ธ ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ๋ฅผ ํจ๊ป ๋ฃ์ด์ค๋๋ค.
โข ์ค๋ฆฌ์ฝ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ๋ ๋ฆฌ์ง ์์ ์ ๋๋ก๋ง ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์๋ฅด๋ฏ์ด ์์ด ํ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ๋ญ์ณ์ค๋๋ค.
3๏ธโฃ ๊ฒฐ ๋ง๋ค๊ธฐ(์ ๊ธฐ), ๋ ๋ชฌ ๋ชจ์ ์ฑํ & ๋๋ 20๋ถ ๊ตณํ๊ธฐ
โข ๋๋ง ์์ ๋ง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฐ๋๋ก ๋ํฐํ๊ฒ ๋ฏผ ๋ค, ๋ฐ์ผ๋ก ์ ๋ ๊ณผ์ ์ 2ํ ๋ฐ๋ณตํด ๊ฒฐ์ ์ด๋ ค์ค๋๋ค.
โข ๋ ๋ชฌ ๋ชจ์ ์ฟ ํค ์ปคํฐ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ์ผ์ ํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด๋ ๋๋ค.
โข ์์ ์ํ ์ปคํฐ(๋๋ ๊น์ง)๋ก ๊ฐ์ด๋ฐ ๋ถ๋ถ์ ๊พน ๋๋ฌ ์ํ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ ๋นผ๋ ๋๋ค.
โข ๋นผ๋ธ ์ํ ๋ฐ์ฃฝ์ ์๋ถ๋ถ(์ฝ 80%)์ ์นผ๋ก ์๋ผ๋ด๊ณ , ์์ ๋ฐ๋ฐ๋ฅ(์ฝ 20%)๋ง ๊ตฌ๋ฉ ์์ ๋ค์ ์ฑ์ ๋ฃ์ด ์ค๋ชฉํ ๋ฐ๊ตฌ๋ ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
โข ์ข ์ดํธ์ผ์ ๊น ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋๋์ค์์ 20๋ถ๊ฐ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ๊ตณํ์ค๋๋ค.
โ ํฌ์ธํธ
์ฑํ ํ ๋๋์ค์์ 20๋ถ๊ฐ ๋จ๋จํ๊ฒ ๊ตณํ์ฃผ์ด์ผ ์ค๋ธ ์ด๊ธฐ์๋ ๋ฌด๋์ง์ง ์๊ณ ์ค๋ชฉํ ํํ์ ๋ฐ์ญํ ๊ฒฐ์ด ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ ์ง๋ผ์.
4๏ธโฃ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ ์ฝํ & 180โ ์ค๋ธ ๊ตฝ๊ธฐ
โข ๋๋์ค์์ ๊บผ๋ธ ์ค์ฝ ๋ฐ์ฃฝ์ ํ ๋๋ฆฌ ์๋ฉด์ ๋ถ์ผ๋ก ๋ฌ๊ฑ๋ ธ๋ฅธ์๋ฅผ ์๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ค๋๋ค.
โข 180โ๋ก ๋ฏธ๋ฆฌ ์์ดํ ์ค๋ธ์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 17๋ถ๊ฐ ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฌ์๋ ๋๋ค.
โข ๋ค ๊ตฌ์์ง ์ค์ฝ์ ๊บผ๋ด ์ํ๋ง์ ์ฌ๋ ค ์จ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ๊ฐ์ค ๋๊น์ง ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ํ๋ก๋๋ค.
โ ํฌ์ธํธ
๋ฌ๊ฑ๋ ธ๋ฅธ์๊ฐ ์ค๋ชฉํ ๋ฐ๋ฅ์ผ๋ก ํ๋ฌ๋ด๋ฆฌ์ง ์๊ฒ ์๋ฉด ํ ๋๋ฆฌ์๋ง ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ด์ผ ๊ตฌ์์์ด ๊น๋ํ๊ฒ ๋์์.
5๏ธโฃ ์ํผ๋ฌ์ฝค ๋ ๋ชฌ ์ปค๋ ๋์ด๊ธฐ & ๋์ฅ ์ํ๊ธฐ
โข ๋ณผ์ ๋ฐฑ์คํ 85~95g๊ณผ ๊นจ๋์ด ์ป์ ๋ ๋ชฌ 1๊ฐ ๋ถ๋์ ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ผ๋ก ๋น๋ฒผ ํฅ๊ธํ ๋ ๋ชฌ ์คํ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
โข ๋๋น์ ์จ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ฅธ ๋ ๋ชฌ์ฆ 70ml, ์ค๋นํ ๋ ๋ชฌ ์คํ, ๋ฌ๊ฑ 1๊ฐ์ ๋ฌ๊ฑ๋ ธ๋ฅธ์ 2๊ฐ๋ฅผ ํผ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์์ด์ค๋๋ค.
โข ์ฝ๋ถ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ๋ฐ๋ฅ์ด ๋์ด๋ถ์ง ์๊ฒ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฑธ์ญํ ์ปค์คํฐ๋ ํฌ๋ฆผ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋์ฌ๋ ๋๋ค.
โข ๋ถ์ ๋๊ณ ๋ฌด์ผ๋ฒํฐ 65g์ ๋ฃ์ด ์์ด๋ก ์์ ํ ๋ น์ด๋ฉฐ ๋งค๋๋ฝ๊ณ ์ค๊ธฐ ๋๊ฒ ์ ํ์์ผ ์ค๋๋ค.
โข ๋ฐํ ์ ๋ฆฌ๋ณ์ด๋ ๋ณผ์ ๋ด์ ๋์ฅ์ค์์ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ํ๋ก๋๋ค.
6๏ธโฃ ๋ ๋ชฌ ์ปค๋ ์ฑ์ฐ๊ธฐ & ๋ฐ์ฝ ์์ฑ
โข ์์ ํ ์์ ์ค์ฝ์ ์ค๋ชฉํ ๊ฐ์ด๋ฐ ๊ณต๊ฐ์ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ ๋ชฌ ์ปค๋๋ฅผ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ฌ๋ฟ ์ฑ์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
โข ๋ ๋ชฌ ๊ผญ์ง ๋ถ๋ถ์ ์์ ๋ฐ์ง ์(๋๋ ๋ฏผํธ ์)์ ํ๋์ฉ ์น์ด ์ฑ๊ทธ๋ฌ์ด ๋ ๋ชฌ ๋ชจ์์ ์ฐ์ถํด ์์ฑํฉ๋๋ค.
โ ํฌ์ธํธ
๊ฐ ๊ตฌ์ด ๋จ๊ฑฐ์ด ์ค์ฝ์ ์ปค๋๋ฅผ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํฌ๋ฆผ์ด ๋ฌฝ์ด์ ธ ํ๋ฌ๋ด๋ฆฌ๋ฏ๋ก ๋ฐ๋์ ์ค์ฝ์ ์์ ํ ์ํ ๋ค ์ฐจ๊ฐ์ด ์ปค๋๋ฅผ ์ฑ์์ฃผ์ธ์.
โข ๋ณผ์ ์ค๋ ฅ๋ถ 250g, ๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋ 5g, ์๊ธ 1g, ๋ฐฑ์คํ 50g์ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ด์ค๋๋ค.
โข ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌด์ผ๋ฒํฐ 60g์ ๊น๋์ฐ๊ธฐํด ๋ฃ๊ณ , ์๊ฐ๋ฝ ๋์ผ๋ก ๋น๋ฒผ๊ฐ๋ฉฐ ๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌํ ๋ชจ๋์ ํฌ๊ธฐ์ ์๊ฐฑ์ด๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ์ค๋๋ค
2๏ธโฃ ์ก์ฒด๋ฅ ํผํฉ & ๋ฐ์ฃฝ ๋ญ์น๊ธฐ
โข ๋ชจ๋์ ์ํ์ ๋ฐ์ฃฝ ๋ณผ์ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ 25g, ์ฐจ๊ฐ์ด ์ฐ์ 70ml๋ฅผ ๋ถ์ด์ค๋๋ค.
โข ์ ์ ํ ๋ ๋ชฌ์ฆ 15ml์ ๋ ๋ชฌ 1๊ฐ ๋ถ๋์ ๊ฒ๊ป์ง์ ๊ฐ์๋ธ ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ๋ฅผ ํจ๊ป ๋ฃ์ด์ค๋๋ค.
โข ์ค๋ฆฌ์ฝ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ๋ ๋ฆฌ์ง ์์ ์ ๋๋ก๋ง ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์๋ฅด๋ฏ์ด ์์ด ํ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ๋ญ์ณ์ค๋๋ค.
3๏ธโฃ ๊ฒฐ ๋ง๋ค๊ธฐ(์ ๊ธฐ), ๋ ๋ชฌ ๋ชจ์ ์ฑํ & ๋๋ 20๋ถ ๊ตณํ๊ธฐ
โข ๋๋ง ์์ ๋ง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฐ๋๋ก ๋ํฐํ๊ฒ ๋ฏผ ๋ค, ๋ฐ์ผ๋ก ์ ๋ ๊ณผ์ ์ 2ํ ๋ฐ๋ณตํด ๊ฒฐ์ ์ด๋ ค์ค๋๋ค.
โข ๋ ๋ชฌ ๋ชจ์ ์ฟ ํค ์ปคํฐ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ์ผ์ ํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด๋ ๋๋ค.
โข ์์ ์ํ ์ปคํฐ(๋๋ ๊น์ง)๋ก ๊ฐ์ด๋ฐ ๋ถ๋ถ์ ๊พน ๋๋ฌ ์ํ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ ๋นผ๋ ๋๋ค.
โข ๋นผ๋ธ ์ํ ๋ฐ์ฃฝ์ ์๋ถ๋ถ(์ฝ 80%)์ ์นผ๋ก ์๋ผ๋ด๊ณ , ์์ ๋ฐ๋ฐ๋ฅ(์ฝ 20%)๋ง ๊ตฌ๋ฉ ์์ ๋ค์ ์ฑ์ ๋ฃ์ด ์ค๋ชฉํ ๋ฐ๊ตฌ๋ ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
โข ์ข ์ดํธ์ผ์ ๊น ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋๋์ค์์ 20๋ถ๊ฐ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ๊ตณํ์ค๋๋ค.
โ ํฌ์ธํธ
์ฑํ ํ ๋๋์ค์์ 20๋ถ๊ฐ ๋จ๋จํ๊ฒ ๊ตณํ์ฃผ์ด์ผ ์ค๋ธ ์ด๊ธฐ์๋ ๋ฌด๋์ง์ง ์๊ณ ์ค๋ชฉํ ํํ์ ๋ฐ์ญํ ๊ฒฐ์ด ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ ์ง๋ผ์.
4๏ธโฃ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ ์ฝํ & 180โ ์ค๋ธ ๊ตฝ๊ธฐ
โข ๋๋์ค์์ ๊บผ๋ธ ์ค์ฝ ๋ฐ์ฃฝ์ ํ ๋๋ฆฌ ์๋ฉด์ ๋ถ์ผ๋ก ๋ฌ๊ฑ๋ ธ๋ฅธ์๋ฅผ ์๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ค๋๋ค.
โข 180โ๋ก ๋ฏธ๋ฆฌ ์์ดํ ์ค๋ธ์ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 17๋ถ๊ฐ ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฌ์๋ ๋๋ค.
โข ๋ค ๊ตฌ์์ง ์ค์ฝ์ ๊บผ๋ด ์ํ๋ง์ ์ฌ๋ ค ์จ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ๊ฐ์ค ๋๊น์ง ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ํ๋ก๋๋ค.
โ ํฌ์ธํธ
๋ฌ๊ฑ๋ ธ๋ฅธ์๊ฐ ์ค๋ชฉํ ๋ฐ๋ฅ์ผ๋ก ํ๋ฌ๋ด๋ฆฌ์ง ์๊ฒ ์๋ฉด ํ ๋๋ฆฌ์๋ง ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ด์ผ ๊ตฌ์์์ด ๊น๋ํ๊ฒ ๋์์.
5๏ธโฃ ์ํผ๋ฌ์ฝค ๋ ๋ชฌ ์ปค๋ ๋์ด๊ธฐ & ๋์ฅ ์ํ๊ธฐ
โข ๋ณผ์ ๋ฐฑ์คํ 85~95g๊ณผ ๊นจ๋์ด ์ป์ ๋ ๋ชฌ 1๊ฐ ๋ถ๋์ ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ผ๋ก ๋น๋ฒผ ํฅ๊ธํ ๋ ๋ชฌ ์คํ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
โข ๋๋น์ ์จ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ฅธ ๋ ๋ชฌ์ฆ 70ml, ์ค๋นํ ๋ ๋ชฌ ์คํ, ๋ฌ๊ฑ 1๊ฐ์ ๋ฌ๊ฑ๋ ธ๋ฅธ์ 2๊ฐ๋ฅผ ํผ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์์ด์ค๋๋ค.
โข ์ฝ๋ถ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ๋ฐ๋ฅ์ด ๋์ด๋ถ์ง ์๊ฒ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฑธ์ญํ ์ปค์คํฐ๋ ํฌ๋ฆผ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋์ฌ๋ ๋๋ค.
โข ๋ถ์ ๋๊ณ ๋ฌด์ผ๋ฒํฐ 65g์ ๋ฃ์ด ์์ด๋ก ์์ ํ ๋ น์ด๋ฉฐ ๋งค๋๋ฝ๊ณ ์ค๊ธฐ ๋๊ฒ ์ ํ์์ผ ์ค๋๋ค.
โข ๋ฐํ ์ ๋ฆฌ๋ณ์ด๋ ๋ณผ์ ๋ด์ ๋์ฅ์ค์์ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ํ๋ก๋๋ค.
6๏ธโฃ ๋ ๋ชฌ ์ปค๋ ์ฑ์ฐ๊ธฐ & ๋ฐ์ฝ ์์ฑ
โข ์์ ํ ์์ ์ค์ฝ์ ์ค๋ชฉํ ๊ฐ์ด๋ฐ ๊ณต๊ฐ์ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ ๋ชฌ ์ปค๋๋ฅผ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ฌ๋ฟ ์ฑ์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
โข ๋ ๋ชฌ ๊ผญ์ง ๋ถ๋ถ์ ์์ ๋ฐ์ง ์(๋๋ ๋ฏผํธ ์)์ ํ๋์ฉ ์น์ด ์ฑ๊ทธ๋ฌ์ด ๋ ๋ชฌ ๋ชจ์์ ์ฐ์ถํด ์์ฑํฉ๋๋ค.
โ ํฌ์ธํธ
๊ฐ ๊ตฌ์ด ๋จ๊ฑฐ์ด ์ค์ฝ์ ์ปค๋๋ฅผ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํฌ๋ฆผ์ด ๋ฌฝ์ด์ ธ ํ๋ฌ๋ด๋ฆฌ๋ฏ๋ก ๋ฐ๋์ ์ค์ฝ์ ์์ ํ ์ํ ๋ค ์ฐจ๊ฐ์ด ์ปค๋๋ฅผ ์ฑ์์ฃผ์ธ์.
๐ ๊ฟํ
โข ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ๋ฅผ ๊ฐ ๋๋ ํฐ์ ์๊ป์ง์ด ๋ค์ด๊ฐ๋ฉด ์ด๋ง์ด ๋๋ฏ๋ก ๊ฒ ๋
ธ๋ ๊ป์ง๋ง ์ด์ง ๊ฐ์ ๋ฃ์ด์ผ ํฅ๊ธํจ์ด ๊ทน๋ํ๋ผ์.
โข ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ค์ด๊ฐ๋ ๋ฒํฐ์ ์ฐ์ ๋ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ฐจ๊ฐ์ด ์ํ๋ฅผ ์ ์งํด์ผ ๊ตฌ์ ์ ๋ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ์ฒ๋ผ ํ์ฌ์ญ ๋ถ์์ง๋ ๊ฒฐ์ด ์ด์๋์.
โข ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ค์ด๊ฐ๋ ๋ฒํฐ์ ์ฐ์ ๋ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ฐจ๊ฐ์ด ์ํ๋ฅผ ์ ์งํด์ผ ๊ตฌ์ ์ ๋ ํ์ด์คํธ๋ฆฌ์ฒ๋ผ ํ์ฌ์ญ ๋ถ์์ง๋ ๊ฒฐ์ด ์ด์๋์.
โจ ์ด ๋ ์ํผ์ ๋น๋ฐ ํฌ์ธํธ
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ์ด๋ ค์ฃผ๋ ํต์ฌ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํ์ธํด๋ณด์ธ์.
ํต์ฌ์ฌ๋ฃ ํ์ธํ๊ธฐ โ์ฟ ํก ํํธ๋์ค๋ฅผ ํตํด ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.