
๐ฆ ๋ฐ์ญ ๋งํด ์์ฐ
ํ์คํ๋ฉด์ ์์ฐ์ ๊ฐ์ธ์ ํ๊ฒจ๋ณด์ธ์
๐ ์ฌ๋ฃ
[ํ์] ๊ตญ๋ด์ฐ ํฑ๊ธํฑ๊ธํ ์ ์ ๊ธ๋ ํฐ๋ค๋ฆฌ์์ฐ ๋๋์์ฐ 1kg (31~35๋ฏธ), 1๊ฐ, 1kg
๋ฐ๋ค๋ ์คํ๊ฒํฐ๋ฉด, 20๊ฐ, 500g
(์๋ถ์์ง) ๋ฌดํญ์์ ๊ณ๋ ๋๋ 60๊ตฌ(30๊ตฌX2ํ)
๋ํ
์๊ฐ, ์๊ธ, ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
์์ฉ์
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 1ํฐ์
์นํจ์คํก 1์์์
ํ์ถ, ํ์ฌ๋ฆฌ ์ฝ๊ฐ
โจํต์ฌ ์ฌ๋ฃโบ
๐ฅ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
1
์์ฐ๋ ๊ป์ง๊ณผ ๋ด์ฅ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ ๋จ๊ธด ๋ค, ์๊ธยทํ์ถยท๋ง์ ยท๋ํยท์๊ฐ์ ๋ฃ์ด 10๋ถ๊ฐ ๋ฐ๊ฐํฉ๋๋ค.
2
์คํ๊ฒํฐ๋ฉด์ ๋๋ ๋ฌผ์ 4~5๋ถ ์ ๋๋ง ์ถ์ ์์ ํ ์ต๊ธฐ ์ ์ํ๋ก ๊ฑด์ ธ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ตฐ ๋ค ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋
๋ค.
๋ค.
3
์์ฐ ๋ชธํต์ ์ถ์ ์คํ๊ฒํฐ๋ฉด์ ๋๋ ๊ฐ์ ๋ง ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด์ฃผ์ธ์.
4
ํ์ด๋ ๊ณ๋๋ฌผ์ ์๊ฒ ์
ํ ๋ฉด์ด ์ ๊ณ ์ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
5
170~180โ ๊ธฐ๋ฆ์์ ๋
ธ๋ฆํ๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊ฒจ์ฃผ์ธ์.
6
๊ธฐ๋ฆ์ ์ถฉ๋ถํ ๋บ ๋ค ํต์ฌ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟ๋ ค ๋ฒ๋ฌด๋ฆฌ๋ฉด ์์ฑ์
๋๋ค.
๐ ๊ฟํ
โจ
* ์คํ๊ฒํฐ๋ฉด์ ๋ฐ๋ง ์ตํ์ผ ํ๊ฒผ์ ๋ ๋ ๋ฐ์ญํฉ๋๋ค.
โจ
* ๋๋ฌด ์ด์ดํ๊ฒ ๊ฐ๊ธฐ๋ณด๋ค ์ด์ง ์ฌ์ ์๊ฒ ๊ฐ์์ผ ์๊ฐ์ด ์ด์๋ฉ๋๋ค.
โจ
* ๋ง์ง๋ง์ ํต์ฌ์ฌ๋ฃ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฉด ๋งต๊ณ ๊ฐ์น ๋ง์ด ํจ์ฌ ๊ฐํด์ง๋๋ค.
โจ
* ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฟ๋ฆฌ๋ฉด ๋น์ฃผ์ผ๊น์ง ์ข์์ง๋๋ค.
โจ ์ด ๋ ์ํผ์ ๋น๋ฐ ํฌ์ธํธ
๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์ด๊ฑธ ๋ฃ์ผ์ธ์
ํต์ฌ ์ฌ๋ฃ ํ์ธํ๊ธฐ โ์ฟ ํก ํํธ๋์ค๋ฅผ ํตํด ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.